“如茵，时到清明鬼亦春。饭熟青粘钱剪纸，家家都是上坟人”！这首正是出自清代宁海诗人鲍谦之手，《梧岑竹枝词》说的就是老宁波人在清明期间有吃青团、剪纸和上坟的习俗。

可见，宁波民间的清明习俗得到传承。再者，清明节又恰逢阳春四月，宁波人还会在清明期间放风筝和踏青等。今天，小编跟大家聊聊清明节期间宁波人爱吃的美食——青团。那么，你知道清明节吃青团有着什么样的寓意吗？跟随小编一起来了解一下吧！

宁波人爱吃的青团也是寒食节的美食之一，宁波的青团是用青艾制作，也有用雀麦草汁和糯米粉制作，加进豆沙、咸菜、芝麻等馅料，流传百余年，仍旧老面孔。

因其艾草具有较高的营养价值，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具有清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。其中，含有抗癌的微量元素“硒”是抗癌植物“芦荟”的10倍之多。

近年来，由于年轻人忙于工作，制作青团的手艺人也越来越少，青团也被列入非物质文化遗产名录。因此，宁波人在扫墓祭祖时，更多的是应令尝新，青团作为祭祀品的现象日益淡化。

现在在各大超市里也都可以买到多种馅料的青团，趁着清明假期买几个青团吃吃吧！在今年清明假期，大家吃青团了吗