清明节又叫踏青节，

在仲春与暮春之交，

也就是冬至后的第天。

是中国传统节日，

也是最重要的祭祀节日之一，

是祭祖和扫墓的日子。

清明节习俗有哪些

清明节的习俗除了讲究禁火、扫墓，

还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、

荡秋千荡秋千插柳等一系列风俗体育活动。

这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，

又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

1.荡秋千

　

　

秋千，意即揪着皮绳而迁移。

古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。

后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

荡秋千不仅可以增进健康，

且可以培养勇敢精神，

至今为人们特别是儿童所喜爱。

2.蹴鞠

　

　鞠是一种皮球，

球皮用皮革做成，

球内用毛塞紧。

蹴鞠，

就是用足去踢球。

这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。

相传是黄帝发明的，

最初目的是用来训练武士。

3.踏青

　　又叫春游。

古时叫探春、寻春等。

四月清明，

春回大地，

自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，

正是郊游的大好时光。

中国民间长期保持着清明踏青的习惯。

4.植树

　　

清明节植树清明节植树清明前后，

春阳照临，春雨飞洒，

种植树苗成活率高，成长快。

因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯。

有人还把清明节叫作“植树节”。

植树风俗一直流传至今。

5.放风筝

　　放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。

每逢清明时节，

人们不仅白天放，

夜间也放。

夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，

像闪烁的明星，

被称为“神灯”。

　　过去，

有的人把风筝放上蓝天后，

便剪断牵线，

任凭清风把它们送往天涯海角，

据说这样能除病消灾，

给自己带来好运。

6.扫墓

　　

清明扫墓，

谓之对祖先的“思时之敬”。

其习俗由来已久。

其实，扫墓在秦以前就有了，

但不一定是在清明之际，

清明扫墓则是秦以后的事。

到唐朝才开始盛行，并相传至今。

7.插柳

　　

清明节，中国民间有插柳习俗。

专家介绍说，

清明插柳习俗，

其来源普遍存在三种说法。

　　据说，插柳的风俗，是为了清明与柳清明与柳纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，杨柳有强大的生命力，柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成荫。

　　清明插柳戴柳还有一种说法：中国人将清明、七月半、十月朔看作是三大鬼节。清明节正是百鬼出没频频、索讨多多的时节。受佛教的影响，观世音手持柳枝蘸水普度众生，许多人便认为柳条有驱鬼辟邪的作用，把柳枝称为“鬼怖木”。

　　另外一种说法是，此俗是为了纪念介子推。介子推为明志守节而焚身于大柳树下，让晋文公和群臣百姓痛心不已。第二年，晋文公亲率群臣爬上山来祭拜介子推时，发现当年被烧毁的那棵老柳树居然死而复生。晋文公当下便将老柳树赐名为“清明柳”，并且当场折下几枝柳条戴在头上，以示怀念之情。从此以后，群臣百姓纷纷效仿，遂相沿成风。清明插柳戴柳成为纪念介子推的一种象征。

8.射柳

　

　

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。

据明朝人的记载，

就是将鸽子放在葫芦里，

然后将葫芦高挂于柳树上，

弯弓射中葫芦，

鸽子飞出，

以飞鸽飞的高度来判定胜负。

9.斗鸡

　　古代清明盛行斗鸡游戏，

斗鸡由清明开始，

斗到夏至为止。

中国最早的斗鸡记录，

见于《左传》。

到了唐代，

斗鸡成风，

不仅是民间斗鸡，

连皇上也参加斗鸡,

如唐玄宗最喜斗鸡。

10.蚕花会

　　

“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，

过去清明节期间，

梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。

每年蚕花会人山人海，

活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、

拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。

这些活动有的在岸上进行，

绝大多数在船上进行，

极具水乡特色。

东南快报农林大学园林设计系师生实地考察
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