又到一年清明时，不少人都有外出扫墓、踏青的打算,然而清明外出都有哪些注意事项呢？

适时增减衣物

请至少提前三天查看天气预报，根据预报的温度，风力等选择外出的日期和服装，另外，昼夜温差较大，要注意增减衣服。

要带足必备的药物

春天是疾病的多发季节，过敏性体质者出门时要戴上口罩，带好备用预防药物。有心脑血管疾病、血压偏高的人更要注意不要过度劳累或伤心，要多提醒自己稳定情绪，扫墓时最好有亲人陪伴，并带上急救药品。另外，对于老人和小孩要避免迎风吹，或出汗时脱衣，否则更容易着凉引起感冒。

自驾出行注意事项多

出行前要对车“全身体检”。确保车况良好才能上路。另外，拖车绳、蓄电池连接线、三角停车警告牌和备用轮胎要随车携带。出发前设计好旅行路线；结伴而行莫疲劳驾驶。

对于前去扫墓的朋友们来说，在出发前要注意检查所需物品是否带齐，确保驾驶舱内没有摆放打火机之类的易燃易爆物品，以避免发生爆炸现象。另外，还要注意防盗！离车前要确保将车窗关好、车门锁好；并且不要在车内明显位置放置贵重物品，谨防车辆被损、物品被盗的现象。

扫墓时一定要注意防火

扫墓时要安全用火，不玩火、不乱放火，做好防火措施。在燃放鞭炮和燃烧纸钱等物后一定要将燃灰清理干净，以免死灰复燃；注意不遗留烟头等火种。

野炊要注意卫生

（一）外带食品宜简单，最好以面包、火腿、水果等简单食品为主。少吃烧烤食品、烟熏食品，多吃新鲜水果蔬菜。（二）别喝生水、泉水。有些风景点的泉水、井水看上去清澈透底，实质很容易被病菌污染。（三）吃野菜别过量。马齿苋、野芹菜等野菜含过敏物质，有过敏体质的人不要一次性大量食用。（四）自助烧烤时，有条件的市民最好将肉类原料冷藏外带；或自制冰块，与新鲜肉类同时放置在食品袋中保存，防止途中变质。外出野餐，应自带餐具和消毒纸巾，注意个人卫生和环境卫生，用餐完毕后不要乱扔垃圾，切记扑灭野炊用火，以防发生事故。

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