荡秋千：古时习俗，荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

蹴鞠：相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。打马球，也是端午之戏之一。

踏青：古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，正是踏青的好时节。

清明是群众悼念逝者，缅怀先人，寄托哀思的传统节日。清明节将至，进入祭扫高峰，小编提醒所有开车去祭扫的人，出行路上谨慎驾驶，避开车流高峰，平安过清明。清明祭扫特殊路况出行攻略清明小长假4月2日、3日、4日，是祭扫高峰。其中，4月4日清明节当天，将出现祭扫高峰极值。赶紧来一起看看吧～1、错峰出行各地清明祭扫高峰，基本都集中在双休日和清明小长假，高峰时段为8:00至11:30、17:00至20:00，建议大家错峰出行，以免耽误行程和时间。特别提醒，清明节高速免费通行时间为4月2日0:00-4月4日24:00共免费3天。请尽量避开集中出行时间。2、备用线路祭扫出行前，注意 　　当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。 　　　2、穿戴适当　春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。 　　　3、注意场所选择 　　踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”———负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。 　　　4、防止意外事故踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。5、注意行车安全







































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