每年的农历九月初九日是我们中华传统节日——重阳节，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

无论你身在何方，在今天这个节日都应该陪在父母身边，现在与父母相见的次数，一次少过一次。时间都去哪儿了，转眼父母只剩下满头的白发，满脸的皱纹了。

年农历九月九日被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

重阳节的传说

传说东汉时，汝南人桓景跟随方士费长房学习修仙之术。有一年九月初，费长房对桓景说：

“九月九日，你家里会有灾厄，你赶快回去，告诉家里的人，每人缝制一个红布囊，里面装些茱萸，把红布囊系在手臂上，带些菊花酒爬到高山上，在山上喝酒，就可以躲过这场灾厄了。”

桓景赶紧回家，照老师的话去做，全家人在九月九日这天一早，登上高山。

到了傍晚，桓景和家人下山回到家里，发现家中的鸡犬牛羊全都暴毙了。

据说这就是重阳节习俗的来历。

重阳习俗

登高赏秋，居高思危

饮菊花酒，延年益寿

菊花是消暑退火的中药，长服可以延年益寿，所以有“长寿花”“延龄客”的别称，“菊能轻身益气，令人久寿”。

《千金方》：“九月九日取菊花作枕袋枕头，能去头风（偏头痛）、明眼目。”

陶渊明《饮酒》诗里说，“秋菊有佳色，浥露掇其英；从此忘忧物，遣我远世情……”这里喝的就是菊花酒。

古代酿制菊花酒有两种方法：一种是在菊花盛开时，连茎叶采下，泡在米酒或麦酒中，把酒坛密封存放到次年重阳节时，开坛饮用；一种是在九月九日时摘下菊花晒干，用糯米一斗蒸熟制米酒，配上五两菊花末泡制而成，贮放一年后饮用。

除了饮用菊花酒外，赏菊也是重阳节的重要活动，“待到重阳日，还来就菊花”。

赏菊的同时簪菊，把菊花插在头上鬓边，晚唐杜牧诗云：“江涵秋影雁初飞，与客携壸上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”

插佩茱萸，驱恶辟邪

宋代陈钦甫的诗《九日》中说，“菊枕堪明目，茱囊可辟邪”。

古人重阳节佩戴茱萸锦囊以驱恶辟邪，也可以在头上插戴茱萸，王维的诗《九月九日忆山东兄弟》：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

茱萸也是一种药草，有驱寒热、除风湿的作用，它的种子也可以用来泡酒，有的地方把茱萸和菊花一起放在酒中，制成所谓的茱萸酒来饮用。

吃重阳糕，步步登高

“糕”谐音“高”，吃重阳糕就寓意步步登高，吉祥如意。同时，重阳节蒸糕给老人吃，表达“敬老”之意，又赋予了“吉祥长寿”的含义。

蒸重阳糕的方法与蒸年糕相同，不过重阳糕要小一点，薄一点。为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花(所以重阳糕又叫桂花糕)，这样制成的重阳糕，香甜可口，人人爱吃。

一些地方讲究把重阳糕做成九层，像座宝塔，上面还有两只小羊，以符合重阳(羊)之义。

有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯，这大概是用“点灯”“吃糕”代替“登高”，用小红纸旗代替茱萸。

夕阳无限好，只是近黄昏，父母的年纪正是夕阳，但最美不过夕阳红，岁月的沉淀让父母显得更加的从容和蔼。多爱父母一点儿，多陪伴父母一会儿，在父母身边就是最幸福快乐的时光。

身无饥寒，父母不曾亏我

人无长进，我以何对父母

重阳节，多回家陪陪父母！