荡秋千:清明节也称“秋千节”,传说荡秋千可以驱除百病,荡得越高,象征生活过得越美好,南北朝时就已流行,唐代以来更是盛行于大江南北

拔河:清明拔河始自唐代,在时值春耕春种的清明时节举行拔河,具有祈求丰收的意味

扫墓祭祖:清明节的核心内容,“慎终追远”为其意义所在

清明习俗:

清明节大约始于周代,“清明谷雨两相连,浸种耕田莫迟延”,原本只是敦促春耕的一个节气的清明,如何变成了祭奠祖先的一个节日?这是由于清明与寒食节日子接近,渐渐地寒食节与清明便合二为一,寒食习俗被纳入了清明节清明节还吸收了上巳节的内容,终于在宋元时期成为一个以祭祖扫墓为中心,将寒食风俗与上巳踏青等活动相融合的传统节日

踏青:约从唐代开始,清有关清明节的诗句明扫墓的同时,开始伴以踏青游乐,故清明节也称踏青节

插柳:在古人观念中,柳树有着神奇的力量,取柳枝著户上,百鬼不入家(实习生 王玖霞)