时值清明，在这个重要的节日，带孩子祭祖扫墓，悼念先祖，了解清明的由来及习俗也是非常重要的哦！

清明首先是二十四节气之一，冬至后第天就是清明。清明共有15天，这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个词。

对于中国人来说，清明不仅是一个普普通通的节气，更是一个重要的祭祀节日，是一年一度中国人对自己祖先表达敬意与感谢的节日！这个节日培养中华民族一代一代尊敬老人，学会反省自身，学会从一个家族层面看待自己的过去、现在和未来，是中国人孝道的最重要的表现形式之一。也被许多人称为中国的感恩节。

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。清明前两日谓之“寒食”，关于寒食的典故，相信很多人都听过，这是一个忧伤的故事。

相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山（今山西介休县东南）。

晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：

割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。

柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。

倘若主公心有我，忆我之时常自省。

臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃冷食。

第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。

此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团、清明果等。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

不过，也许是冷饭吃多了受不了，曹操曾下令取消这个习俗。《阴罚令》中有这样的话，“闻太原、上党、雁门冬至后百五日皆绝火寒食，云为子推”，“令到人不得寒食。犯者，家长半岁刑，主吏百日刑，令长夺一月俸”。曹操他自己不愿意吃冷饭，于是也不让别人吃，倒确实很符合他“宁教我负天下人，休叫天下人负我”的性格。

三国归晋以后，由于与春秋时晋国的“晋”同音同字，因而对晋地掌故特别垂青，纪念介子推的禁火寒食习俗又恢复起来。不过时间缩短为三天。同时，把寒食节纪念介子推的说法推而广之，扩展到了全国各地，于是寒食节成了全国性的节日，寒食节禁火寒食成了汉民族的共同风俗习惯——总而言之一句话，大家继续吃冷饭。

后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗。

时至今日，吃这方面我们不用和古人保持一致，不过清明的习俗我们还是要了解一下：清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

祭祀祖先、教育后人，也始终是清明节的主流。国家把清明节定为法定假日，是对传统文化的重视。清明祭祖，其内涵是孝文化。因此，应该在慎终追远中展示孝敬，向已逝的亲人、祖先送上思念与敬意，给孩子提供一个认识孝文化的环境。

带孩子上坟时，提前在家里准备画一份家族树，将家人的名字与关系都展现在纸上，让孩子一目了然，将年龄与年龄差也写上去，让孩子了解那个自己没有见面的亲人的身份，慢慢知道父母小时候的故事，体会到自己也会长大，也会老去，体验时间的流逝。

在祭祖的途中，摘几条柳枝戴在头上，采几朵野花回来插上，把画笔带着，画上这些春天的景象，一路还唱一段春天的儿歌，念一首清明的诗，那么音乐和绘画，数学与文字，语言与礼仪，节日与传统文化都教给了孩子。

点击文末阅读全文，可以读到月华在年中所写的30篇亲子教育的文章，让我们一起更好的陪伴孩子成长！

——END——

60分妈妈月华

国家级青少年心灵成长导师

儿童阅读推广人

小儿推拿推广人

个人ehua

邮件：liushifenmama