清明，是农历二十四节气之一。中国传统的清明节大概始于周代，距今已有二千五百多年的历史，那么关于清明节你了解多少捏？今天小编就来告诉大家一些清明时令习俗！一起get起来！

清明节的习俗是丰富有趣的，例如讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，每年的4月4日至6日之间，正是阳春三月、春光明媚、草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，于是就定了踏青、郊游等户外活动，让大家出来晒晒太阳，活动活动筋骨，增加抵抗力。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日哦。◆踏青◆

又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

◆扫墓◆

清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。

◆荡秋千◆

这是我国古代清明节习俗，不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

◆放风筝◆

也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

◆植树◆

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。

◆插柳◆

据说，插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。

◆牵钩◆

“牵钩”是古称，其实就是现代的拔河运动。据说春秋时，楚国为了进攻吴国，以牵钩这种运动来增强人民的体质。

◆蹴鞠◆

蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书。

◆蚕花会◆

蚕花会“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。